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A música é uma poderosa ferramenta que transcende as barreiras da linguagem e da cultura, conectando-se diretamente com nossas emoções mais profundas

Estudos mostram que a exposição à música desde tenra idade pode melhorar habilidades cognitivas como memória, atenção e concentração

Além disso, tocar um instrumento musical estimula diversas áreas do cérebro, promovendo o desenvolvimento de habilidades motoras, coordenação e raciocínio lógico

A música também exerce um papel importante na regulação das emoções, sendo usada terapeuticamente para aliviar o estresse e promover o bem-estar

Portanto, incorporar a música em nosso cotidiano pode trazer benefícios significativos para a nossa saúde mental e cognitiva.